witaminy tran

[...] swojej suplementacji przy bardzo intensywnych treningach sportów walki (6-8x w tyg). Oto suplementy które mam/planuje nabyć w najbliższym czasie: kreta mono, beta alanina, witaminy, tran, d3+k2, przedtreningówka na gorsze dni ihs high kick, zmb+gmc (http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_ZMB_+_GMC-opis32976.html#wartosci ) Coś warto jeszcze [...]

Tak jak w temacie co dorzucić do cyklu: Enan 1-10 200mg e4d wiadomo że witaminy, tran, cynk itd. dieta podstawa i moje pytanie brzmi czy do teścia jakieś osłonki na wątrobe dorzucić czy na jakiś inny narząd (np. serce) jak tak to co?? bo wiadomo że do metki to podstawa osłona na wątrobe a czy do teścia to pozostawiam to ekspertom???

[...] temacie jaki czytam piszą o takich rzeczach jak no shotgun anabolic window, ja planuje swój pierwszy cykl na kreatynie i mam pytanie jakie dodatki dodac do kreatyny...witaminy,tran?Białka nie będe brać bo mam zapewnione zapotrzebowanie w 102% dzięki diecie prosze o szybkie odpowiedzi...i osoby ktore mają zamiar napisać cos w stylu "dieta [...]

[...] DT po silowym odrazu z carbo i antykatabolikiem i ide na aero na 20-30min i po aero pije bialko i po 30 min od bialka jem posilek. Do tego 3x po 2 tabletki aminokwasow Xtreme Amino 6600 do tego w ciagu dnia witaminy tran wit c magnes cynk booster novedexa przed snem z zma i jeszcze Flexa czy taka suplementacja jest ok? prosze o pomoc pozdrawiam

[...] mam do Was pytanie co u Mikołaja zamówić na 4 cykl. To moja historia przebytych kuracji oraz ich ocena (1-6): I - Kreatyna Mono 4+ II - Mono + CP 3 III - Mono + Nitro2 3+ Obecnie mam na stanie 3/4 opakowania Matrix 5.0, całe opakowanie 7kg Mutant Mass, AminoMax6800 Treca (dostałem za free), 1/3 Nitro2, witaminy, tran. Czekam na dodobre rady. Pzdr

[...] jeden z lepszych na Polskim rynku, prosze potwierdzić albo zdementować, narazie jade na Xpand i jest OK ale się powoli kończy i chcialbym tego spróbować może ma ktoś doświadczenia, zrobić między tymi cyklami przerwę ?? czy jechać dalej...do tego jeszcze biore BCAA,glutamine,zma, witaminy, tran, białko do uzupełnienia diety , carbo. z gory dzięki

[...] zapalne ból ucha przechodził a po 3-4 tyg wracał tzn (za pierwszym razem miałem zapalenie prawego później lewego a teraz znowu prawego. Jak przeciw działać czemuś takiemu? codziennie biorę witaminy, tran od czasu do czasu wapno i magnez, stosuje zdrowa diete kasz, sery, jajka, ryby, warzywa gdzie popełniam błąd jak się bronić przed czymś takim?

[...] go powiększyć. Czy w wieku 20 lat jest to mozliwe ? czy ktos spotkal sie z sytuacja w ktorej osoby w wieku 20+ rosły ? Mam juz opracowany plan: Zakup: Arginina + lizyna, witaminy, tran. Dieta wysokobiałkowa. Dużo owoców. Jeśli chodzi o ruch to : 2x w tygodniu basen , 3x bieganie + skakanka, ogólnie rozciąganie. Czy mam szanse coś wskurać ?? [...]

[...] 6 kolejnych dni 100mg 14 kolejnych dni 50mg Co z tą nolvą, kiedy i jak, dodam że mam skłonność do gyno o! Jeżeli chodzi o odżywianie i suple to jest dieta wzbogacona o odżywke białkową i suple: BCAA, glutamina, Xpand,Carbo,ZMA,witaminy,tran to by bylo wszystko, aha cwicze od 3 lat , kiedys byly jakies nieciekawe cykle jak chyba u kazdego.pzdr

czesc!! mam 17lat, 80kg, 25% bf... suplementy do diety : thermo speed extreme 1.Sniadanie 400 ml jogutu naturalnego, 50g orzechow wloskich(albo laskowych), siemie lniane, witaminy, tran(zalecana lyzeczka) + 20g. platkow owsianych 2. I posiłek w szkole 2xjabłko 3. II posilek 1x jabłko + 2x marchew (starte na tartce ) + plus naparstek cukru + oliwa [...]

[...] redukcyjna, wysokobiałkowa (2 m-ce) Ćwiczenia: siłowe - 3 x 60 minut tygodniowo ze średnią intensywnością areobowe - 3 x 80 minut tygodniowo również ze średnią intensywnością Suplementy: Białko, Thermo fat burner, Fat transporter, L-Karnityna, Tyrozyna, witaminy, tran, CLA. Dodatkowo 5g kreatyny + 30-40g dekstrozy z tauryną w celu retencji wody.

[...] przeszedłem już 2 cykle : I to mono, II to mono + CP. Problem polega na tym, że po każdym z nich byłem chory! Oby dwie choroby były to dość ciężkie grypy. Cały czas łykam witaminy, tran itp. Dieta jest. Teraz planuje NitroII + mono, macie jakiś pomysł jak tym razem ominąć chorobę? Pozdrawiam, będą punkty. obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]

Witam od jakiegoś czasu ćwiczę na sucho bez żadnych suplementów tylko sama dieta witaminy, tran itp. Przez ten czas sporo przybrałem na wadzę obecnie ważę 68kg przy 175cm wzrostu i postanowiłem zainwestować w suplementy które pomogą mi w krótszym czasie szybciej urosnąć i dodadzą mi wiecej energii podczas treningu. I może przydałaby się jakaś [...]

[...] Mam 19 lat, waże 87 kg, mam 187 wzrostu, ok 19% tkanki tłuszczowej. Chcę robić czystą masę mięsniową, bez tłuszczu, gdyż jestem już dostatecznie zalany. W suplementacji witaminy, tran, kreta. O ile zwiekszać ilosc kalorii i co ile żeby się nie zalać? Co jeść po wysilku fizycznym np po treningu koszykarskim. Coś zdrowego i coś co zatrzyma [...]

[...] W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu. Później zaczyna się najmilsza część dnia i wieczoru. Jemy. Rano: kawa + witaminy + tran 15:30 -mieso z piersi kurczaka 150g -ryz bialy 100g 30gB / 3gT / 77gW / 493 kcal 16:15-17.45 trening 17:50 Bialko Ostrowia WPC 80 - 40g Banan - 150g 34gB / [...]

[...] - 3 x jajko, pomidor 10:00 Jakiś owoc (banan, jabłko itp) 12:00 Jakieś bułeczki pełnoziarniste 16:00 Obiad (ryż brązowy, pierś z kurczaka i jakieś warzywo papryka, surówka) 17:00 Węglowodany SFD :) (dopiero kupione) 20:00 Białko z SFD (dopiero kupione) 23:30 Serek wiejski + witaminy (tran, cynk, magnez) Czy dobry układ posiłków? Czy coś zmienić?

[...] drugi posiłek jem koło 12) I moje pytanie czy te 4 posiłki przy redukcji mogą być? czy to nie przeszkadza? czy powinno być 5 posiłków... Do tego wszystkiego dodam jakieś witaminy, tran i lecytyne Proszę o ocenę planów żywieniowych /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5617726409964254b6e4c26dbf98bb04.png [...]

Cześć, stosował już ktoś z was ten produkt...?? lepszy będzie fenuplast czy jakiś tribulus... Pytanie swoje kieruje dlatego że za miesiąc szykuje się zrobić dość pokaźny cykl. Mam 25 lat, wzrost 175 cm, waga 69 kg, jeśli chodzi o staż to mam już za sobą przeszło dwa lata z tym że na poważnie od czterech miesięcy, trening siłowy 3 razy w tygodniu [...]

[...] W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu. Później zaczyna się najmilsza część dnia i wieczoru. Jemy. Rano: kawa + witaminy + tran 15:30 -mieso z piersi kurczaka 150g -ryz bialy 100g 30gB / 3gT / 77gW / 493 kcal 16:15-17.45 trening 17:50 Bialko Ostrowia WPC 80 - 40g Banan - 150g 34gB / [...]

[...] jem ok 5-6 posiłków, dziennie wychodzi mi ok 200g białka, węgli itd niestety nie liczyłem. Nie jem słodkich rzeczy, unikam napojów słodzonych itd itp. Dodatkowo wcinam witaminy, tran, cynk. Na siłownię chodzę 4 razy w tyg. I UWAGA - chciałbym zacząć wreszcie znów ponowić treningi SW. Nie ileś tam razy w tyg, ale tylko 2. Te 2 treningi [...]